Мастерская Ольги Ромулус |

Метафорические карты, игры, консультации, обучение
RSS-лента

Архетип сезонности. Послание Мабона

Пятница 5 октября 2018

Добрый день!

С удовольствием представляю вам ещё одну исследовательницу архетипа сезонности, которая согласилась написать серию статей со своими идеями и взглядами на эту тему.

Юлия Гареева — телесно-ориентированный практический психолог (Московский Институт процессуальной и соматическо-интегративной терапии), ведущая Магического Театра и Архетипических путешествий (групповая и индивидуальная терапия и/или саморазвитие через образы и театральное искусство).
Больше 13 лет преподаёт и занимается телесными и психологическими практиками, которые основываются на русской этнографической традиции (центр «Ладья»). Несколько лет посещала, жила и училась у аутентичной представительницы древней мистической традиции Средней Азии – дервиш и шейха Бифатима-Апа в Казахстане.
Соединяя Традиции и Современность, исследует, путешествует, слушает сердце мира.
Сопровождает на пути к себе, помогает раскрывать новые возможности и создавать новое видение себя и мира.

Благодаря разнообразному межкультурному и терапевтическому опыту у Юли тонкое и глубокое вИдение этой темы. Читаю Юлю уже несколько месяцев и восхищаюсь, как она умеет видеть и показывать читателям скрытые процессы, происходящие внутри сезонов.

В общем, я полна энтузиазма и благодарности Юле за сотрудничество!) С удовольствием учусь у неё ещё одному взгляду на эту красивую картину. Взаимодействие женского и мужского принципов, проявление архетипических фигур, мифические сюжеты как природная мудрость народов мира — всё это и не только ждут вас в её материалах.

И первая статья  — о периоде от Мабона до Самайна (время от осеннего равноденствия до 1 ноября).

Передаю слово Юлии.

 

Основная метафора Колеса Года – это цикличное взаимодействие мужского и женского принципа –  Бога и Богини. Это танец Бога и Богини, мужского и женского начала в нас и в мире, баланс и уместность активности и пассивности. 

И может быть это звучит поэтично и отвлеченно от нашей обычной современной жизни, но, если присмотреться повнимательней, то все эти образы, метафоры, архетипы и архетипические сюжеты актуальны в жизни каждого из нас и сейчас.

Внешний мир меняется стремительно, но вот внутренний, глубинный мир души и структура сознания остаётся практически неизменной на протяжении тысячелетий. И таким образом, сюжеты и архетипы Колеса Года — это квинтэссенция тысячелетий человеческого опыта. И на этот ресурс можно опираться и сейчас и черпать оттуда понимание и силу. И понемногу править, налаживать свою собственную душевную жизнь, а вместе с этим и свои внешние обстоятельства.

Мне нравится смотреть и работать с Колесом Года с точки зрения проживания архетипов и архетипических сюжетов каждого периода в себе и в своей жизни. Ведь в каждом из них есть важная для нас сила, умение и способность.

Итак, каждый сезон несет в себе свой образ, свои смыслы, свои ресурсы и в каждом сезоне есть необходимая душевная работа, которую можно и легче совершать в согласии с природными ритмами.

Задачи и вызовы сезона от Мабона до Самайна.

Сезон Мабона, т.е. время от точки Осеннего Равноденствия до 1 ноября —  это период Старости и Мудрости.

В точке Осеннего Равноденствия Корона Власти переходит от Бога к Богине. От мужского, внешнего, активного принципа к женскому, внутреннему, пассивному, т.е. принимающему.

Следующие полгода «власть» будет находиться на стороне Богини. И это время архетипа Великой Матери.  И это время замедления, отпускания и смерти старого, время приятия и милосердия, способности выдерживать неизвестность и тайну, а также время напитывания новой силой и рождение нового «мира».

Сама осень символизирует сумерки жизненного цикла.

В нашей культуре старость принято бояться и исключать. И вместе с этим мы также отказываемся от тех даров и ресурсов, которые несёт этот период.

Самые важные дары, которые может принести проделанная душевная работа периода – это Внутренняя Свобода, видение и приятие себя и всего, таким, как оно есть, то есть ясность и милосердие.

Свобода от установок, представлений, образов. Свобода от стремления к успеху и переживаний от неуспеха. Свобода от социальных требований, от «образов себя».  Если в светлом периоде было важно проявляться, были важны формы, внешний облик и то, что мы имеем и достигли, то тёмный период и особенно осень предлагают нам освоить умение отпускать всё это и быть в согласии с самым главным в нас – с самим собой. В согласии со своим ритмом и со своим внутренним танцем.

Солнечный Бог вступает в период полного спада своей силы и своего либидо и готовится к уходу. Ему необходимо привести в порядок все свои дела и завершить то, что осталось незавершённым.

Вызов для мужчин или мужского принципа в нас – это согласиться с тем, что расцвет позади, сил больше не будет и приходится сталкиваться с результатами своей деятельности. А Богиня, женский принцип, чья сила растёт, говорит при этом «не беспокойся, отпусти себя, отпусти деятельность и активность, и я обновлю твою силу».  И приемлет Бога со всем, что в нём есть и таким, какой он есть.

И если в период Остары, т.е. весной, юный Бог в образе рыцаря ухаживал за Богиней в образе прекрасной Девы, то сейчас Богиня в образе Великой Матери принимает и помогает Богу пройти период смерти, чтобы потом возродиться.

Рабочие «мантры» этого периода:

«Я согласен\согласна прекратить, закончить, расстаться, отпустить»  

 «Я согласен\согласна завершать, поставить точку в чём­ -то»

«Всё есть, как есть»

Можно прочитать эти фразы про себя и отметить, как они отзываются. Есть ли внутреннее согласие с этим или же есть сопротивление.

Самое простое, что можно делать в этот период — это настроится на природные ритмы и вспоминать эти фразы для себя в любых ситуациях. Позволяя смыслу и состоянию проникнуть в сознание.

Архетипы Периода

Архетипы периода, то с чем современная обыденная культура предпочитает не сталкиваться. Мужское в нас – это Старик, который знает, как умирать. Женское в нас – это Старуха-Мать, которая знает, как отпускать любимых.

Ресурс внутреннего Старика/Старухи – это способность видеть суть и позволять проявляться сути.

Старик

Старику уже абсолютно всё равно, как он выглядит для окружающих. Это качество даёт возможность сбрасывать и освобождаться от наносного, от зацепок на внешнее. Уже неважно получать одобрение от окружающего мира и можно снять маски и облики, которые мы носим для взаимодействия с внешним миром. 

И задача, и способность архетипа Старика — это умение сбрасывать формы, облики, социальные маски. Умение разотождествляться со знаниями о себе, чтобы появилось свободное место для себя и для нового в себе.

Старуха

Богиня этого сезона – Великая Матрона, Великая Мать, которая приемлет всё, что было. Она покрывает полностью своим покровом дитя, какое оно есть, вместе со всем, что в нём есть.

В русской традиции прямо на точку Осеннего Равноденствия приходится День Рождение Богородицы. А в октябре праздник Покрова Богородицы. Праздник, который также несёт смысл милосердия и приятия. 

Дева Мария – как архетип Великой Матери этого сезона. Знающая, что такое отпускать и терять сына. Милосердная и принимающая всех своих детей с любящим сердцем. 

И наша внутренняя задача сезона – причаститься к этой энергии и способности – принятие себя как есть, со всем тем, что есть. И также по отношению к другим, по возможности – принятие других такими, какие они есть, со всем, что в них есть.

И если не получается принимать другого как есть, тогда просто принимать себя в этом тоже!

То есть сейчас смысл не в том, чтобы перекроить себя, а в том, чтобы ясно увидеть себя и мир вокруг. Сначала принять, собрать этот Урожай Мудрости и уже потом в следующих сезонах он будет проходить процесс трансформации и перерождения.

Не делить на плохо или хорошо. Всё есть, как есть! 

Еще архетипические сюжеты и их смыслы в мифах

Как это ни парадоксально звучит, но как раз приятие периода увядания чего-то, прохождение периода сбрасывания личин и обликов, приносит нам глубинную красоту и свежесть жизни.

Опыт перерождения, прохождения изменений, сбрасывания старой шкуры, бесстрашие встретиться со своими глубинами – это всё то, что делает нашу красоту многогранной и неувядающей.

В мифе о Психее (душа) и Эросе (сын Афродиты и бог любви) «злая» будущая свекровь Афродита – богиня любви и красоты, дает девушке Психее в самом конце самое сложное задание – спуститься вниз в подземное царство и взять у Персефоны – владычицы подземного мира, коробочку с чудесным кремом, который придает такую красоту, которой нет даже у самой Афродиты.

То есть царица подземного мира обладает такой красотой, которой нет даже у самой прекраснейшей из прекрасных — Богини Любви и Красоты!

Есть еще более древний миф о нисхождении Инанны в подземное царство. Инанна — богиня красоты, любви и плодородия сама решает пойти к своей сестре Эрешкигаль – владычице подземного мира. На своем пути туда ей приходится проходить 7 ворот, и у каждого из них она снимает с себя и оставляет там какую-то вещь – атрибут её власти в земном мире. И к трону своей сестры она подходит уже обнаженная. Умирает от взгляда Эрешкигаль, чтобы потом возродиться.

Конечно, в мифе ещё много деталей, но сам факт того, что богиня любви и плодородия зачем-то отправляется в подземный мир, чтобы умереть и возродиться, заставляет задуматься над этим образом и символом, закодированным в этом мифе.

 

Послание сезона Мабон

Попытка удержать что-то от смерти — это попытка законсервировать то, что по своей природе должно быть живым, а значит изменчивым и смертным. Не увядают только искусственные цветы.  И период, и контакт с архетипами и сюжетами Мабона приносит нам умение и способности, которые облегчают расставания со старым и отжившим в себе и в своей жизни.

 

 

В Юлиной группе «Колесо года» в Фейсбуке есть и другие интересные материалы на тему сезонности, архетипов. Ищите там и объявления о практиках, которые делает Юля. Присоединяйтесь, если почувствовали внутренний отклик и желание.

Страница Юлии Гареевой ВКонтакте

Сайт Юлии Гареевой

 


Комментариев нет

Встреча в Минске 22 сентября

Пятница 14 сентября 2018

Осенняя встреча «Время собирать урожай»

В метафоре Колеса года осень – время сбора урожая, своеобразное подведения итогов нашей деятельности.

Если вам это удаётся хорошо, то вы:

— спокойно демонстрируете миру себя и результаты своей работы, готовы блеснуть своим мастерством, делаете это в подходящей обстановке с удовольствием

— адекватно оцениваете свою работу и спокойно предъявляете эту цену окружающим

— чувствуете удовлетворение от своей работы (так же, как и от своих отношений)

— не сомневаетесь в ценности себя и того, что вы делаете, даже если рядом есть «более успешные»

— нормально относитесь к конкуренции и понимаете, какое место занимаете среди коллег

— имеете достаточно чёткое представление о том, что такое успех лично для вас и знаете, каким образом его можно достичь

— с пониманием и сочувствием относитесь к своим и чужим ошибкам, разочарованиям, неудавшимся проектам, понимаете, что жизнь без них невозможна

— умеете оценивать свою и чужую работу не в категории «хорошая/плохая», а в соответствии со своими чёткими критериями

 

Если же осенние процессы даются вам с трудом, то скорее всего вы:

— постоянно чувствуете усталость, замечаете, что сил вкладываете много, а результат не оправдывает ожиданий

— болезненно сравниваете себя с другими, вам кажется, что коллеги по работе или «люди в Инстаграме» гораздо более успешны, умны, лучше организуют свою жизнь, добиваются больших успехов и вообще живут интереснее

— часто уговариваете себя и окружающих, что «конкуренция – это не про меня», «главное – не победа, а участие», а сами всё время думаете, как выделиться и стать заметнее, отстроиться от конкурентов, придумать «уникальное торговое предложение», чтобы выбирали именно вас

— всячески избегаете конкуренции и сравнения своего мастерства с другими – никогда не участвуете в конкурсах, ставите знак равенства между собой и своей работой («если я не так хороша в работе, значит и в целом я не такой хороший человек»)

— с трудом принимаете свои результаты – они всё время кажутся вам недостаточными, даже если другие люди ими восхищаются

— комплименты и благодарности воспринимаете со стыдом – на самом деле вы не сделали ничего особенного, «оно само так вышло»

— часто обесцениваете свои усилия, считаете, что если не добились выдающихся успехов или в пути были неудачи, то всё сделанное «не считается»

— не прощаете себе и другим ошибки. А если не добились желаемой цели, то относите себя к неудачникам или даже в категорию недостойных и неправильных людей.

— назначаете неадекватную цену за свой труд – вам хочется сделать её дешевле, а поработать побольше. В итоге – слишком устаёте, чтобы продолжать хорошо работать долгие годы, быстро перегораете.

 

 

В общем, осень – та ещё проверка нашего умение иметь и быть с результатами своего труда!

 

Приглашаю на осеннюю встречу 22 сентября «Время собирать урожай» в Минске.

Будем учиться:

— присваивать себе результаты вложенных сил

— ценить всё, что получилось и что не случилось

— по-взрослому относиться к себе и к тому, что мы делаем

— принимать ответственность и гордость за свои дела

— радоваться успехам, признавать их за собой и за другими

— добрее относиться к своим неудачам, брать от них силу и с её помощью двигаться дальше

— взращивать ощущение ценности себя и того, что мы делаем в жизни

— ценить и оценивать свои и чужие результаты

— здоровой конкуренции, её наличию. Поучимся определять своё место среди других

— адекватно оценивать стоимость своей работы, своего вклада в общее дело и не бояться предъявлять это другой стороне

— спокойнее относиться к не выбору нас среди других

 

Как вы понимаете, эти вопросы актуальны не только в рабочей сфере, но и в теме отношений с людьми, творчестве, заботе о собственном здоровье. Да и в целом в организации своего жизненного процесса.

 

Несмотря на такие острые вопросы, предполагаю бережную встречу.

В этом нам помогут метафорические карты и полевые упражнения.

Хочу, чтобы в результате нашей совместной работы у вас прибавилось сил, стало больше ясности в этих вопросах, вы стали больше доверять себе, и были готовы справляться с этими «осенними» задачами.

 

Вопросы о стоимости и месте встречи можно задать Александру Горобченко. Звоните ему по телефонам +375-29-7-767-441 (Viber), +375-29-3-943-245 (Skype) или пишите на почту OH-Studio@yandex.ru

 


Комментариев нет

Архетип сезонности. Колесо года: взгляд арт-терапевта. Ламмас.

Среда 1 августа 2018

Наступили первые августовские дни, а с ними и очередной поворот в природном Колесе года. В северной традиции это время называют Ламмас или Лугнасад. И оно знаменует время первого урожая.

Арт-терапевт Зоя Голян подготовила материал с практиками специально к этим дням.

Передаю ей слово.

Если после прочтения вам захочется дополнительно пообщаться с Зоей — пишите ей в Фейсбуке или Вконтакте

 

ЛАММАС: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ НЕ ВЕДЬМА

Первого августа (а в некоторых версиях — шестого) происходит очередной поворот Колеса Года, который называется Ламмас или Лугнасад. В аграрных европейских культурах это — первый из трех праздников урожая. Про старинные традиции и обряды празднования Ламмаса много и хорошо написано, кому интересно, поищите в сети. Я же буду говорить о психологическом смысле и значении этой точки в круговороте времен года.

Начну с того, что современному человеку символика Ламмаса – сбор первого урожая и благодарность Матери-земле за него – может показаться, мягко говоря, неблизкой. Ведь мы в любое время года можем купить в супермаркете свежие овощи и фрукты, а августовская булка хлеба для нас ничем не отличается от, скажем, октябрьской или мартовской.

Так вот. Это ужасная, огромная иллюзия.

Читать полностью »


Комментариев нет

Архетип сезонности. Колесо года: взгляд арт-терапевта. Бельтан.

Четверг 3 мая 2018

Первые майские дни — очередной поворот в природном Колесе года. В северной традиции её именую Бельтан. И она знаменует поворот к светлой половине года.

Арт-терапевт Зоя Голян подготовила очередную порцию материала с практиками специально к этим дням.

Передаю ей слово.

Если вам захочется дополнительно пообщаться с Зоей — пишите ей в Фейсбуке или Вконтакте

 

БЕЛЬТАН: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ НЕ ВЕДЬМА?

Для начала (другими словами — в качестве прелюдии 😉 — поговорим о симптомах.

Итак, если вы в последнее время

— частенько ловите себя на разных мыслях о сексе/ассоциациях с сексуальным оттенком,

— повсюду видите фаллические символы,

— чувствуете, будто вас (по-хорошему) распирает изнутри – не волнуйтесь, с вами все в порядке.

А просто это Бельтан.

В древних аграрных обществах северной Европы Бельтан — это празднование начала лета и возвращения жизненной силы природы во всей ее мощи. Бельтан традиционно начинается с заходом солнца 30 апреля и продолжается по 3 мая, знаменуя собой начало «светлой» половины года. Мы ощущаем на себе прибавление светового дня и значительное потепление. Все цветет, просыпаются насекомые, птицы щебечут. Бельтан — это время осознавать силу своей сексуальности, силу своей страсти, ощущать разворачивающиеся в полную силу токи энергии как в земле, так и в человеческих существах, время чтить саму Жизнь, набирающую обороты как во внешнем мире, так и внутри нас.

Главный архетип Бельтана – это союз, или соединение, и рождающееся из этого соединения плодородие, воплощение любви и жизни, любви к жизни. Мы празднуем сексуальность в самом широком смысле — как союз мужского и женского творческих начал в природе и в человеческой душе, дающий жизнь и создающий новое.

Читать полностью »


Комментариев нет

Экспериментальный вариант игры «Танец Колеса»

Пятница 30 марта 2018

Приглашаю играть в мою любимую игру «Танец Колеса» в необычном формате.

Во-первых, в этот раз играем с теми, кто начинает новое дело. Неважно, в какой теме — новую работу или новые отношения. Или свою жизнь по-новому. Посмотрим весь круг Колеса, все 4 сезона — что ждёт вас в каждом из них (к чему готовиться на начальном этапе, что ждёт вас в период расцвета, как пройдёт сезон сбора урожая, как правильнее и красивее завершать проект, если это актуально посмотреть, или как отдыхать и восстанавливаться в процессе самого проекта).

Во-вторых, в этот раз игра будет длительной — дней 10 и больше (в зависимости от того, сколько ходов у вас будет получаться. Обязательно с каждым участником доиграем до логического конца!). Очень люблю такие продолжительные штуки — есть время погрузиться, хорошенько прочувствовать и подумать-поформулировать.

И — да, это будет происходить в интернете, в закрытой группе в Фейсбуке.

В целом будет выглядеть так — каждый день каждый участник разыгрывает свой ход, получает карточку и у него есть день, чтобы прожить эту карту. Можно самостоятельно, можно запросить мой комментарий.

Игровым запросом можно делиться открыто, а можно оставить при себе.

Можно просить отклик у участников, давать его по запросу другим. А можно вообще втихомолку всю игру покопаться в себе (рай для интровертов))).

Количество ходов у всех будет разное (тут от кубика зависит. Ну или от вашего настроя))). Но с каждым участником мы дойдём до логического завершения — либо вы пройдёте весь круг, либо остановимся в той точке, где вам будет достаточно.

Стоимость участия — 1000 рублей.

Стартуем в новое 12 апреля. Как Гагарин!)))

Если хотите задать вопрос или записаться — пишите в личку в соцсетях или на почту rov(собака)bk.ru


Комментариев нет