Мастерская Ольги Ромулус |

Метафорические карты, игры, консультации, обучение
RSS-лента

Умеете ли вы говорить «нет»?

Среда 4 декабря 2013

Раз уж мы подняли эту тему, то давай проверим себя, умеем ли мы делать это — говорить «нет» другому человеку и что мы при этом испытываем.

Вот небольшой тест, который поможет узнать себя лучше.

Читать полностью »


2 комментария

Пожалуйста, скажи мне «нет»

Среда 27 ноября 2013

В последнее время жизнь настоятельно рекомендовала мне присмотреться к теме «умение отказывать людям». Однако делала она это в непривычном формате.

Логично было бы подбросить несколько ситуаций, когда надо отказать другим людям (любимым, важным, значимым). Но ведь нас этим не проймёшь, мы ведь опытные в этом деле. Поэтому жизнь пошла хитрым путём.

Она подбросила мне людей с ситуациями, которые не смогли сказать «нет» мне. И я помучилась (и поучилась))) в этой теме.

Читать полностью »


3 комментария

Спасибо, нет

Пятница 21 июня 2013

Сегодняшний видео выпуск посвящается всем тем, кто считает, что доброта должна быть безотказной.

Умеете ли вы говорить людям «нет», когда их просьба обременительна для вас, идёт в разрез с вашими жизненными планами?

В состоянии ли вы сказать  «нет», когда появляется  просьба — «медведь», и вы физически не можете помочь? (Самое ужасное, что если вы согласились, она каким-то образом помещается, и вы, разрушая саму себя, оказываете эту помощь).

Что делаете вы, когда просящие наглеют и открыто пользуются вами? И не собираются уходить?

Поддерживаете ли вы баланс в отношениях с тем, кому помогаете (равнозначны ли ваша помощь и его благодарность?)

У главного героя ситуация разрешилась фактически сама.

Но в жизни в подобных ситуациях зачастую мы «падаем» телом — заболеваем, остаёмся опустошенными.

 

Смотрите мультфильм. Думайте о себе и своей жизни. Меняйтесь.

 

И пишите комментарии!!!!)))))

Читать полностью »


13 комментариев