Автор: romulus | Категория: Метафорические карты
Понедельник 15 января 2018
Сегодня мы сделаем очень важное упражнение. Научимся описывать то, что видим на карте разными способами. Это пригодится и тем, кто работает с картами для себя — попробуете видеть ситуацию нейтрально и придавать ей затем любой смысл и оттенок. И тем более это поможет помогающим специалистам — потренируете свою способность воспринимать любое описание карты клиентом.
Сначала опишите карту «объективно» (в кавычках, потому как, на мой взгляд, абсолютно объективного ничего в этой жизни быть не может — всё, что смотрится и описывается человеком, носит отпечаток его восприятия). Постарайтесь максимально скрыть ваше отношение к происходящему на карте, не оценивайте действия героев. Простая констатация, описание фактов.
Затем — опишите происходящее со своими оценками и отношениями. Что, на ваш взгляд, чувствуют герои? А что чувствуете вы? Как они относятся к тому, что происходит? А как к этому относитесь вы?
А в третий раз опишите карту, как будто:
— кто-то из персонажей страдает
— кто-то из персонажей испытывает неземное счастье
— кто-то из персонажей в растерянности
(выберите что-то одно).
Я приложу на выбор несколько картинок, с которыми, на мой взгляд, удобнее тренироваться вначале. Можете и сами в поисковике найти картины Gurbuz, Роба Гонсалвеса, Олбински.
Затем, конечно, такие штуки можно проделывать практически с любыми картами.
После тренировки с описаниями подумайте:
Читать полностью »
Автор: romulus | Категория: Метафорические карты
Понедельник 13 ноября 2017
Сколько за вчерашний день вы написали замечательных вопросов! Здесь, на сайте, вопросы почему-то не появились. А вот в социальных сетях участницы были активны, и в подобной теме в ФБ и в ВК мы обсудили самые разные важные темы. Кстати, вы можете продолжать дописывать свои вопросы, если они появляются.
На большинство тем я ответила прямо в комментариях (поэтому можно заходить в пост и смело читать все комменты), а часть я оставила для отдельных постов, которые постараюсь приготовить в ноябре и разместить в группе.
Сегодня понедельник, «день тяжёлый» для некоторых из нас, и я решила не делать сложное или кропотливое задание. Но оно будет важным.
Одна из участниц спросила вчера — надо ли как-то готовиться к работе с картами? Нужны ли какие-то специальные настройки, определённые действия?
И ведь важный вопрос!
Я наблюдаю, что люди готовятся по-разному — делают ритуалы очищения себя, карт, пространства, настраиваются — соединяются с духами рода, своих духовных помощников и учителей. Форма может быть любой. Она в большей степени зависит от мировоззрения и личных предпочтений. А вот цели всех этих ритуалов схожие.
Что в этих действиях настройки принципиально важно? Какую задачу они должны выполнять?
Читать полностью »
Автор: romulus | Категория: Метафорические карты
Воскресенье 12 ноября 2017
А давайте сегодня устроим день вопросов?
Не в смысле, что опять с вопросными карточками работать будем)))
А в том смысле, что вы сегодня позадаёте мне вопросы, которые вас беспокоят-интересуют в работе с картами.
У меня ведь есть своё представление и свой опыт. Но проект я делаю для вас, поэтому мне важно услышать — а как устроено у вас, с какими трудностями вы сталкиваетесь, что вам интересно и что актуально?
Независимо от опыта общения с картами, отбросив свои представления и страхи, что какой-то вопрос покажется глупым, даже если об этом уже писано-переписано множество постов (и даже если мы про это уже делали упражнение) — напишите в комментариях, что вам непонятно в теме карт? В чём вы хотели бы потренироваться? С чем разобраться? О чём интересно узнать и что интересно попробовать?
Я с удовольствием внесу изменения в свой план этого проекта, чтобы он стал полезнее для вас!
Вы только-только взяли в руки карты и расстеряны? Вы уже давно практикуете для себя, но до сих пор имеете смутное представление о…? Или не понимаете, как подступиться к…? Вы начали использовать карты в консультациях и столкнулись со сложностью в…? Или вам просто интересно, а что такое…? И как устроено….?
Пишите любые свои вопросы — разберёмся в них обязательно.
На какие-то я смогу дать короткие или длинные ответы прямо здесь, в комментариях, а какие-то будут основой для очередных заданий.
Потираю ручки в нетерпении)))
Автор иллюстрации — Максим Митрофанов.
Задавайте вопросы, а то пока я «вяжу своё поле» проекта, вас может интересовать совсем другое)))
Автор: romulus | Категория: Метафорические карты
Суббота 11 ноября 2017
Сегодня мы продолжим работать со словами (ну чтобы уж логически завершить эту тему))). И возьмём за основу карточки с вопросами.
Вообще эти карты, порой, настоящее спасение. Вот беспокоит меня какая-то тема, а как подступиться к ней, с чего начать, какой вопрос задать?
Два года назад я поняла, что вопросы — одна из серьёзных проблем для тех, кто начинает работать с МАК. На тот момент карт с вопросами было очень мало.
И когда создавала свой первый набор «Возможности и ограничения», сделала 50 карточек с вопросами. А потом эта идея мне так понравилась, что я сделала отдельный набор, состоящий только из вопросов — «В поисках ответа».
Сегодня колод, где используются вопросы появилось больше, можно выбирать на свой вкус.
Ну и давайте потренируемся работать с ними.
Понятное дело, что самое простое — определиться с темой, вытащить карту с вопросом и ответить на него. В помощь можно вытянуть карту с картинкой и получится чуть больше идей-информации, с которыми можно хорошо поработать.
Можно сегодня именно так и поработать. Если у вас нет никакого набора с вопросами, можете воспользоваться альбомом, где есть часть вопросов из набора «Возможности и ограничения» https://vk.com/album-68220773_250807743
А те из вас, кто готов к более сложным вариантам, могут заглянуть в специальную тему https://vk.com/topic-68220773_34531096, в которой я проводила конкурс упражнений с вопросами. Или заглянуть в мои рекомендации по работе с вопросами.
Выберите любое упражнение, которое вам понравится и сделайте его.
Только когда будете писать комментарии — напишите, какое упражнение вы делаете, чтобы я сообразила)))
Художник сегодняшней картинки, на которой Алиса задаёт вопросы большому шутнику Чеширскому коту — Júlia Sardà
Автор: romulus | Категория: Метафорические карты
Пятница 10 ноября 2017
Как много интересных комментариев — диалогов у нас с вами выстраивается в этом проекте! Мне очень интересно общаться с вами, видеть ваши открытия и понимания. Задавайте вопросы про ваши недоумения и непонятности, будем вместе размышлять над ними.
Сегодня мы продолжим общаться со словесными картами. И рискнём поработать только со словами!)
Знаю, что у некоторых это не очень хорошо получается. Давайте попробуем оставить в стороне страхи и сомнения. Ведь сейчас время экспериментов!) Никто не спрашивает с нас правильной и однозначно результативной работы. Мы можем позволить себе пробовать и тренироваться.
Итак, сегодня нам понадобятся только карточки со словами. Лучше, если это будут отдельные слова (не фразы и предложения — с ними мы работали вчера; не вопросы — с ними мы ещё успеем поработать).
Приведу примеры наборов, где встречаются отдельно слова — немецкие OH, и их русский аналог «Эмоции» Довлатова, почти все наборы издательства «Генезис» («Дерево как образ человека», «О природе и погоде» и тд) — это самые популярные.
Если у вас нет ни одного такого набора, воспользуйтесь сегодня альбомом с парами слов из моего набора «Возможности и ограничения» https://vk.com/album-68220773_250779193
Что надо сделать?
1. Определиться с запросом.
Кстати, если вам по какой-то причине не хочется работать с определённым запросом, не выбирайте его, работайте «просто так». Но помните, что на поверхность выйдет та тема, которая самая актуальная на данный момент.
2. Выберите одно слово в открытую, которое будет характеризовать ваше восприятие запроса на данный момент. Каким одним словом вы назвали бы свой запрос?
3. Второе слово выберите наугад — оно станет подсказкой, что вы можете сделать сейчас в вашем запросе, чтобы он решился наилучшим образом.
Если вы работаете с моими парами слов, то выбирайте две карточки, ориентируясь на одно слово из пары (выбирайте наиболее подходящее в каждом случае).
Как вам работается со словами?
В чём вы видите ценность такой работы?
Пожалуйста, для чистоты эксперимента не добавляйте картинки, у нас с ними ещё много работы будет)))
Потренируйтесь сегодня работать со словами.