И зачем мне эти чувства?!
Автор: romulus | Категория: Разное Вторник 19 февраля 2013Сегодня я опять хочу обратиться к теме чувств.
По правде сказать, я мало уделяю внимания чувствам и ощущениям. И в своей жизни и на этом блоге тоже. 
Куда привычнее мне (и наверняка многим из вас) — думать свои и чужие мысли, разбираться в своих и чужих действиях. Что поделать — и у меня так сложилось.
Как вы помните, в прошлую пятницу я поделилась с вами традиционным видео, которое (по моему предположению) может подарить нам множество разных чувств, и попросила поделиться в комментариях своими чувствами.
Конечно, многие из вас поделились не только чувствами, но и мыслями, общим впечатлением. И я заметила тенденцию — нам гораздо проще сказать о своих мыслях, чем о чувствах.
Зайдите сами, просмотрите комментарии https://romulusolga.ru/?p=744
Почему так? Почему мы легче понимаем и озвучиваем свои мысли, чем чувства, эмоции?
Конечно, не принято. Конечно, не поощряется.
Разве вы слышали когда-нибудь такое: «Главное в жизни — научиться чувствовать»? Скорее: «Главное в жизни — научиться думать».
Разве кто-нибудь говорит ребёнку: «Чтобы добиться успеха в жизни, надо лучше чувствовать»? Скорее: «Чтобы добиться в жизни успеха, надо лучше думать».
Разве системы образования ставят своей задачей воспитать чувствующего человека? Скорее — думающего.
Разве кто-нибудь сказал нам, что чувства — такая же важная часть нашей жизни, как и мысли?
Разве кто-нибудь научил нас не бояться наших чувств, уметь с ними правильно обращаться («отбросить в сторону» и «спрятать подальше» — не относится к «правильно»).
А знаете, ведь это всё очень грустно. Как будто бы мы, имея здоровые ноги, передвигаемся в инвалидном кресле, потому что не умеем пользоваться ногами.
Что происходит с вами, если вы не умеете обращаться со своими чувствами?
Во-первых, вы не понимаете, что с вами происходит. Ведь чувства и эмоции показывают, как мы относимся к людям, которые появляются в нашей жизни, события, которые с нами происходят.
Во-вторых, благодаря чувствам и эмоциям у человека возникают желания. «Нравится — хочу, не нравится — не хочу». Не понимаю чувства — не понимаю желания.
В-третьих, чувства и эмоции являются источником энергии. Сильные чувства — много энергии, которую вы можете направить туда, куда вам хочется. «Заморожены» чувства — получаете лень и слабость.
В-четвёртых, понимание своих и чужих чувств и эмоций — ключ к пониманию других людей. Не разбираемся в эмоциях — не разбираемся в людях.
В-пятых, когда вы классно умеете разбираться со своими чувствами и эмоциями, в вас открываются те самые «интуиция, особое чувствование, шестое чувство». Ну не мозгами же это происходит!)
Не умея пользоваться чувствами, мы замораживаемся изнутри. Живём в вечной «эмоциональной спячке».
«Действительно безрадостно», — подумала я.
И решила обратиться к этой теме отдельно. И мне самой полезно будет.
Так что ждите в марте спец. курс про чувства!)))
Планирую такие темы:
— «Что за зверь внутри меня?» — понимание своих и чужих эмоций и чувств.
— «Я хочу рассказать об этом всему миру!» — как выражать свои чувства так, чтобы окружающие не испугались.
— «Для чего они нужны мне?» — разбор значения разных чувств и эмоций.
— «Кто кого?» — я подчиняюсь чувствам или они мне? Как регулировать этот процесс.
— «Истеричка — это я» — значение чувств в жизни женщины, их особенности.
Как вам такая идея?)
Напишите мне в комментариях — интересен вам такой курс? Нужен ли? Готовы будете участвовать?
Да! Здорово! Учиться разбираться в своих чувствах — это очень нужно, для женщины особенно. Я бы хотела пройти такой курс.
Да, мне очень интересен и нужен этот курс и я готова принять в нем участие! С благодарностью!
Замечательная статья и идея курса про чувства! А в нем можно участвовать заочно?
Да, это будет интернет-программа.
Очень хотелось бы поразвивать шестое чувство!
И это можно)))
понимание своих и чужих чувств и эмоций — ключ к пониманию других людей. Не разбираемся в эмоциях — не разбираемся в людях. У Вас это на четвертом месте, а для меня — это первая позиция, очень важно. Спасибо за то, что помогаете нам. С нетерпением жду курс. Надежда
Здесь очерёдность, конечно, не по важности. Но хорошо, что вы свою важность увидели, почувствовали.
Огромное, спасибо, за такое 100% попадание в нужную тему. Мы ведь очень часто одно подменяем другим. Чувствовать, учиться это делать и делать — чувствовать не бояться, а идти в это. В меру и норме! Хочу! Жду!
Да, очень хочется поучиться жить не только умом, но и сердцем. Оля, сообщайте о курсе, буду участвовать!
поддерживаю
Ольга, великолепная идея создать такой курс!!! Заранее спасибо!!! Очень буду ждать!!!))))))))))
Оля, а я вот однажды училась разбираться с чувствами (в процессе постройнения, чтобы не заедать эмоции, а проживать и выпускать их). Ну и научилась на свою голову! Теперь, когда хочется сладкого или алкоголя, я моментально могу сказать, от чего — от досады, тоски, обиды, чего-то еще….и знаете, страшно оттого, что я все понимаю, осознаю, а вот куда девать эти чувства?
Саша, в вашем вопросе есть противоречие — вы пишите, что учились проживать эмоции и выпускать их. Но в конце задаёте вопрос — куда девать чувства?
Чувства девают только в одно место — выпускают через проживание.
У них задача одна — прийти и показать вам что-то. Как только вы поняли, зачем именно они пришли, а также разрешили этим чувствам поприсутствовать с вами, они уходят, не накапливаясь в вас.
И если вы научились это делать, то никакой проблемы быть не должно.
Другой вопрос — к вам постоянно возвращаются одни и те же чувства, потому что вы ничего не решаете с их источниками — вашими желаниями, мыслями, отношением к той или иной ситуации, поступками.
Это я к тому, что курс был бы полезен и мне, если бы мы решили, что делать с этим всем))
очень полезна будет эта информация
Оля, в точку! С источниками так ничего и не решила. А выпускать тоже сложновато. Пытаюсь с мужем разговаривать, до него донести, могу поплакать, или гулять пойти…. а источники сидят и грызут. В общем, давайте что-то делать!))
Саша, готовлю курс!)
Отлично, ждем-с!))) Я в предвкушении
Оля! Для меня эта тема тоже актуальна
замечательная идея!! жду с нетерпеньем!