Мастерская Ольги Ромулус |

Метафорические карты, игры, консультации, обучение
RSS-лента

Давай учиться доверять себе

Вторник 15 апреля 2014

Во время тренингов, психологических игр, индивидуальных консультаций меня часто спрашивают: «Оля, а что ты думаешь по этому поводу?».
Я не спешу отвечать на этот вопрос. Сначала присматриваюсь к той, что его задаёт.

Есть три категории спрашивающих.
Первая. Они запутались, не понимают, куда смотреть, им нужна
подсказка, на что можно обратить внимание.
В целом такие женщины готовы приложить усилия и с помощью подсказок («прожектора» со стороны) принимают свои собственные решения.
И стараюстся воплотить их в жизнь.

Во второй категории — женщины, у которых своего мнения нет.
Это случается по разным причинам.

Возможно они ленятся или им неинтересно думать, самостоятельно искать своё решение (в школе такие сразу заглядывают в конец учебника, где написаны все ответы на задачки). Поэтому и спешат спросить у другого, знающего, надеясь получить быстрый правильный ответ на свой вопрос.
Однако обычно такие женщины, получив сотню подсказок со стороны… ленятся претворять их в жизнь.
Неинтересно думать о своей жизни = неинтересно делать свою жизнь?…

А некоторые женщины боятся иметь своё мнение.
Такие вечно сомневаются:
— А вдруг неправильно? А жизнь-то одна, рисковать страшно. Уж лучше спросить и узнать точно.
— Да я вообще в этой жизни ничего не понимаю, у меня столько ошибок было, как я найду правильный ответ?
— Да я такая глупая, несообразительная, что просто не в состоянии придумать ответ.
— Да что я могу знать об этом по сравнению со специалистом! Вот у него и надо спрашивать!
— Да, у меня есть вариант ответа. Но ведь необходимо всё хорошенько обдумать, взвесить, опросить ещё десяток надёжных людей, сопоставить все мнения и прийти к общему решению.
— ….
Такие ходят от одного консультанта к другому, живут от тренинга до тренинга, регулярно посещают провидцев, астрологов, тарологов и просветлённых с рефреном «прежде, чем начать, надо уточнить ещё один вопрос» и … тоже не переходят к практическим шагам.

А как обстоят дела у тебя?

Читать полностью »


Один комментарий

«Успех» — от слова «успеть»?

Четверг 27 марта 2014

Не знаю, как вы, а я очень хочу быть успешной. Для меня это важно, и я прикладываю к этому всяческие усилия.

Вот только мои усилия для многих выглядят странноватыми — я то бегаю, как заведённая и переделываю за неделю столько дел, что сама удивляюсь: «неужели в сутках 24 часа всего?».  А иногда в разгар напряженной подготовки проекта я ложусь на диван слушать музыку или иду гулять по любимым местам в городе, неспешно поедая мороженое, или часами болтаю с друзьями обо всём на свете и выпиваю литры чая. И если в такое время спросить меня: «Это что, тоже способствует твоему успеху?», я совершенно серьёзно отвечу» «Да!»

Попробую в этой статье пояснить, в чём суть моего представления об успехе. И для того, чтобы мы лучше сейчас понимали друг друга, рекомендую пробежать глазами мои прошлые пару строк на эту тему.

Вообще тема успеха сегодня популярна — сотни книг, статей расскажут тебе «как успевать больше за то же время», «как стать лидером», «как избавиться от лени», «как начать действовать». В общем — «как бежать вперёд быстрее и эффективнее».

И всё это выглядит вполне логичным. На первый взгляд, «успех» — от слова «успеть», то есть двигаться достаточно быстро, чтобы достигнуть конечной цели к намеченному времени.

Простой пример. Если ты не поспешишь с утренними сборами,  можно не успеть на работу. Если не поспешишь купить путевку, есть возможность не успеть в путешествие своей мечты. Если не поспешишь отложить работу до завтрашнего дня, то не успеешь ко времени в детский сад, и твой ребёнок будет скучать в одиночестве, когда всех уже разобрали по домам.

Мы сталкиваемся с этим «успеть» каждый день. И когда успеваем, движемся быстро, то чувствуем, что сегодняшний день был успешным.

Но я предлагаю внимательнее присмотреться к словам «успех», «успеть».

Что получится, если убрать приставку «у»? images_watermelon-b

Читать полностью »


5 комментариев

Если мысли убегают в переживания событий…

Понедельник 3 марта 2014
Украинские события никого не оставляют равнодушными. Вне зависимости от того, есть ли там родственники, друзья или знакомые, бывали вы там, или пока не добрались.Мы понимаем, что происходит нечто страшное по своей политической бестолковости.Мнения, точки зрения тех, кто внутри событий, тех, кто рядом и тех, кто смотрит со стороны, очень разные. Все имеют право быть.

Но я сегодня не об этом — не о том, кто прав и кто виноват.

Я сегодня о том, что делать. Что делать вам, если вы понимаете, что окунаетесь с головой в переживания из-за событий, сильно расстраиваетесь после новостей, острых записей в соц.сетях, и всё это мешает вам заниматься своим делом.

Один очень думающий человек, у которого я многому учусь, прислал нам (его читателям, ученикам) сообщение специально по такому случаю. И в этом сообщении он даёт пояснения — почему мы иногда так сильно и глубоко ныряем в подобные переживания и с трудом возвращаемся к тем задачам, которые перед нами стоят на данный момент, о том, как избегать подобных ситуаций.

Он разрешил поделиться этим письмом. Оно длинное. Поэтому приготовься

Для того, чтобы вам понятнее было читать, поясняю, что автор этого письма ведёт свою рассылку и свой клуб. В рамках клуба проходят занятия по интернету.

 

Итак, само письмо.

Читать полностью »


5 комментариев

Еду на каникулы. Б ы т ь в другом месте

Пятница 27 декабря 2013

Уже завтра рано утром я сяду в автомобиль, который покатит меня по  Европе, рассказывая свои новогодние заграничные истории. Это моя давняя мечта — катиться по дорогам, городам и странам, смотреть в окно, фотографировать, останавливаться в придорожных кафешках, пить горячий кофе из стаканчиков, закусывать ужасно вкусными булками, наблюдая за жизнью иностранцев.

Б ы т ь в другом месте.

Да, я очень люблю летать самолётами. Но в стремлении скорее добраться до места и наслаждаться настоящим отдыхом пропускаешь так много важного. Совсем как в жизни — в стремлении достигнуть результата теряешь радость процесса.
Поэтому моё автомобильное путешествие будет отличным упражнением на получение удовольствия от процесса)))

Imagenes-de-amor-y-romance-4

Ну а как Ты планируешь провести время новогодних каникул?
Не буду давать никаких установок, пожеланий, рекомендаций. Я верю, что Ты отлично знаешь, чем Тебе хочется заняться.

А если ещё нет — просто остановись, закрой глаза, вдохни поглубже, прислушайся — и услышь ответы)))

У Тебя есть всё, чтобы быть счастливой прямо сейчас!)))

Комментариев нет

Эх, не случится у нас «живая встреча» с загадыванием желаний… Зато!)))…

Среда 18 декабря 2013

Да, я поняла, что моих предновогодних сил не хватает собрать многочисленную живую группу для работы с желаниями на Волшебной женской мастерской. Или ваших предновогодних сил  прийти на неё — все в предновогодних делах и заботах.

И я вначале хотела просто отменить её, провести субботу беззаботно.

А потом подумала — «я уже настроилась, материал приготовила. Жаль отменять… Может сделать интернет-встречу? Не такую долгую, как живую. Да и ехать никуда не надо будет. Может так людям удобнее будет?»

Решено, так и сделаю — проведу вебинар «Суббота желаний. Волшебная женская мастерская». По времени — с 11.00 примерно до 13.00 (по московскому времени).

Читать полностью »


Один комментарий