Вебинар "Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести

 

Кажется, что нетрудно произнести это короткое и простое слово.

Так почему иногда нам приходится выдавливать его из себя, как закончившуюся пасту из тюбика?

Все эти

- приглашения на скучные, пустые и тягостные встречи

- навязчивые предложения (например, что-нибудь купить)

- постоянные просьбы задержаться на работе (от начальника)

- и одолжить денег (от коллег)

- капризы детей, которые нытьём и даже истериками пытаются заполучить новые игрушки и развлечения

- важные поручения от мамы

- отговорки мужа...

- и ещё десятки других разных и таких похожих ситуаций - мы не можем сказать "нет" другим и поэтому говорим "нет" себе, своим планам, интересам и важным делам. Своей жизни.

woman-business-saying-no-hand-400x500

Женщинам ещё тяжелее сказать это слово, потому что традиционно мы принимаем на себя ответственность за отношения, их сохранение и развитие. Нам кажется, что слово "нет" их обострит или разрушит вовсе.

Да и что такого плохого, чтобы сказать другому "да", помочь и сделать что-нибудь полезное для других людей?

Абсолютно ничего плохого. Это здорово - уметь поддержать другого человека.

Проблемы начинаются, когда мы постоянно соглашаемся делать то, что нужно другим, но совершенно не нужно, тяготит нас самих, если мы начинаем делать вещи, на которые у нас нет ни времени, ни желания.

Наши дети, мужья, родители, родственники и друзья заслуживают нашего внимания, любви и поддержки. Но это не значит, что мы должны отдавать им всё своё время и последние силы.

Мы хотим работать и зарабатывать деньги себе на жизнь, но это не значит, что нас можно эксплуатировать, унижать и поступать с нами несправедливо.

В нашей жизни постоянно возникают ситуации, на которые хочется ответить отказом. Но мы избегаем слова "нет". И занимаемся не своими делами, просто, чтобы потом не чувствовать себя виноватыми или никого не обидеть.

Но существует возможность развить навык корректного, вежливого, но твёрдого и решительного отказа.

На вебинаре "Как говорить "нет" без угрызений совести" мы рассмотрим с вами основные причины, почему нам бывает сложно отказать, и как устранить эти причины.

А также рассмотрим самые популярные ситуации:

- как говорить "нет" детям

- как отказывать родственникам и друзьям

- как говорить "нет" на работе

- как отказывать в просьбах о деньгах

- как отказывать навязчивым и проблемным людям

 

Также каждый участник вебинара получит электронную книгу, в которой будет небольшая порция теории (чтобы разобраться в механизмах) и огромная порция упражнений и практик для развития в себе этого ценного навыка.

Тренируясь в упражнениях и применяя полученные знания, вы получите возможность говорить "нет" тогда, когда это действительно необходимо, не испытывая муки совести и сохраняя отношения с другими людьми.

Подарок!

Я решила, что очень в тему окажется ещё одна интересная запись - вебинар "Эмоциональные манипуляции", на котором я рассказываю обычную схему опытного манипулятора, который своими словами буквально заставляет вас делать то, что очень не хочется - вы внутренне сопротивляетесь, но всё равно делаете, не можете отказать. А иногда даже не замечаете - "как такое произошло, зачем я сейчас этим занимаюсь?! Почему я пошла у него на поводу?!"

И, конечно, я рассказываю, как защищаться от манипуляций других людей, как самой не стать манипулятором и общаться с другими честно и открыто.

Эту запись я подарю всем участницам вебинара "Как говорить "нет".

 

Итак, явки и пароли)))

Вебинар состоится 15 декабря (воскресенье).

Начало в 12.00 по Москве.

Продолжительность - 2,5 - 3 часа.

Стоимость - 700 рублей.

Способы оплаты здесь

Возникли вопросы? Пишите на rov@bk.ru, разберёмся)))

 

"Если вы не умеете говорить "нет", то ваше "да" ничего не стоит"

moneta-NET-500x5001

Цена:
Описание:
Заполните форму

Вебинар