Мастерская Ольги Ромулус |

Метафорические карты, игры, консультации, обучение
RSS-лента

Любовь к себе — это эгоизм

Среда 23 января 2013

Действительно существует такой стереотип.

Более того, в нашем обществе (в лице популярной педагогики, кино и книго индустрии, морали) всё ещё очень силён этот стереотип — любить себя — это эгоизм и так делать очень нехорошо. Это не поощряемо, осуждаемо, воспринимается негативно, стыдится.

Но если мы дадим себе труд разобраться в этих понятиях, то увидим, что ошибаемся, если так думаем. В конце концов правило, что, если есть разные понятия, значит они несут разный смысл, ещё никто не отменял.

Я сейчас не претендую на полноту исследования этих понятий. Но готова поделиться некоторыми своими соображениями. И сегодня я хочу применить для этого дела ассоциативный подход. Как это? Давайте пробовать вместе. Заодно будем учиться доверять себе.797524643aff

Произнесите вслух слово «эгоизм». Прислушайтесь, как отреагировало ваше тело. Какие ощущения возникли? Какие картинки родились?

А теперь  скажите «любовь к себе».

Что произошло сейчас? Что чувствуете?

Лично у меня при слове «эгоизм» как будто сжимается что-то внутри, каменеет, черствеет, грубеет, холодеет, а главное — закрывается. Я как будто жадничать начинаю и прикрываю то, что есть у меня внутри. Видимо, мало у меня ЭТОГО, вот и жадничаю. Поэтому с подозрением и недоверием отношусь к другим — вдруг заберут последнее? Поэтому и стараюсь отойти подальше от других людей с их интересами и заботами — мне бы себя прокормить, куда уж до других.

Да и само слово состоит из твёрдых, резких звуков.

 

А при фразе «Любовь к себе»  всё как будто светлеет, теплеет, мягчеет. И такая картинка появляется — будто бы у меня внутри рождается нечто огромное, целый мир. Я смотрю внутрь себя, этого мира с удивлением и радостью. У него есть границы, которые я при необходимости готова охранять и защищать. Но обычно те, кто рядом с этим миром не стремятся его разрушить и затоптать — ведь это — источник света и в их жизни, как очаг, рядом с которым светло и тепло.

Если продолжить ассоциацию с очагом, костром, то давайте представим, что вы идёте по лесу и видите большой костёр. Разве придёт вам в голову его затопать? Скорее всего, нет. Зачем? Ведь рядом с ним можно погреться, он защитит от опасностей леса, на нём можно приготовить еду. И вы даже будете подбрасывать дрова в него, чтобы он не погас.

А вот если вы идёте по лесу, да ещё и в темноте, и попадается пепелище — огня уже нету и даже тепла никакого. Вы, скорее всего, это пепелище даже не заметите, легко наступите и разворошите.

Так и в жизни получается. Если ваш костёр любви к себе погас, то другой человек (а некоторые идут с закрытыми глазами — ничего не хотят видеть вокруг, да в темноте своих страхов и убеждений), то они легко наступят на вас, и даже не заметят.

Но на большой костёр даже слепец не сможет наступить. И ограждения ставить не надо. Просто сильно гореть.

 

Ох, какие размышления получились. Совсем по-другому собиралась написать, да мысль такая пошла))).

А тебе хочу задать, быть может, главные вопросы:

1. Откуда в этом костре внутренней любви к себе берутся дровишки? Кто их туда подкладывает?

2. И что это за дрова? Что конкретно можно  сделать, чтобы огонь любви к себе не погас?

Пиши свои размышления по этому поводу в комментариях!

Ну и если другие какие мысли, чувства возникли — тоже пиши. Надо же разбираться с этим загадочным явлением «Любовь к себе»!)))

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

6 комментариев »

Светлана:

Ольга, заголовки у вас провокационные. Я сразу даже возмущаться про себя начала:) Мне очень понравилось сравнение с костром. Занимаюсь взращиванием любви к себе. Ох, и нелегкая это работа! Иногда просто забываю бросать дрова, а ведь никто, кроме меня это не сделает. Мои дрова: комплименты и похвалы себе, приятные покупки для себя, любимые занятия, полезная и вкусная еда, разговор со своим телом. Когда с детства тебе внушали, что любить себя — плохо, очень тяжело делать шаги в этом направлении. Но я стараюсь, и ваша, Ольга, рассылка и тренинги в этом помогают 🙂

23 января 2013 | 20:26
romulus:

Да, Светлана, заголовок провокационный))) Но ведь я сразу дала пояснение — «есть такое мнение». И ведь это правда, к сожалению.
А про дрова — хороши, что вы их имеете в своём арсенале. И, кстати, другие люди тоже могут подбрасывать их к вашему огню (и делают так иногда). Вот только рассчитывать полностью на них не надо, это же ваш огонь)))

24 января 2013 | 12:31
Юлия:

Дровишки — это добрые слова, мысли, поступки по отношению к себе. Твои и твоего окружения. Любовь к себе — это видеть и принимать в себе и хорошее и даже таракашек))Ведь если это есть -значит это нужно!!!!

24 января 2013 | 07:46
людмила:

на сегодня для меня я- самый не познанный мир
. и по мере «раскопок»себя много интересного\я обозначила эту часть родной себя как ты\накопала.теперь говорю утром;что для тебя сделать приятного и полезного,и получаю ответ.и мы делаем.так и говорю вслух-мы пошли.оля.прокомментируй. т.к.не шизофрения ли7а к костру хочется пригласить и поделиться теплом.кто любит танцевать приходите .1.2.3февраля споннтанные танцы в воронеже!удовольствия-море.даже океан.спасибо,оля.образ огня вдохновил!

24 января 2013 | 11:23
romulus:

Люда, шизофрению, как и любое другое заболевание, надо нормально диагностировать (не по двум фразам в интернете))). Но личное общение с тобой не давало мне поводов задуматься, не больна ли ты.
Я тоже иногда разговариваю вслух сама с собой)))

24 января 2013 | 12:15
Валентина:

Ольга,большое спасибо за раскрытую грамотно тему о любви к себе.Я считаю,что мысль материальна: как я буду сама к себе относиться ,таким и будет мир вокруг меня.

28 января 2013 | 20:28
Оставить комментарий

Комментарий